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수영동한의원 뻐근함이 자주 느껴진다면
안녕하세요. 경희정도한방병원입니다. 방학의 시간이 얼마 남지 않으면서 이제 곧 다가오는 새 학기를 준비하는 시기입니다. 한 해를 새롭게 시작하면서 올해의 목표를 세우고 이를 이루기 위해서 열심히 책상에 앉아서 긴 시간을 공부하고 이제 남은 휴식시간에는 영상을 보거나 만화를 보기 위해서 스마트폰을 이용하게 됩니다.
이렇게 다양한 방법으로 아이들은 자신의 시간을 보내는 경우도 많습니다. 이때 항상 바른 자세로 공부하고 쉰다는 것은 쉽지 않으며 어른들도 집중하다 보면 나도 모르는 사이에 이상한 자세로 앉아있는 경우가 많습니다. 하지만 이를 방치한다면 목관절 질환으로 이어질 확률이 높습니다. 평소에 목이 뻐근하거나 통증이 느껴져 수영동한의원을 찾고 계신다면 이를 의심해 보아야 합니다.
수영동한의원 과거에는 디스크 치료를 받기 위해서 방문하는 환자들의 연령대가 50대 이상으로 노년층이 많았습니다. 평소에 관절이 약해져있거나 세월이 흐르면서 디스크에 이상이 생기는 경우입니다. 하지만 최근에는 스마트폰의 사용량도 올라가게 되면서 20대의 청년층들의 환자들이 크게 늘어나는 추세로 10대부터 지속적으로 스마트폰을 사용하고 고개를 긴 시간 숙이면서 공부를 하다 보니 이런 증상들이 나타나는 것으로 보고 있습니다.
이 목을 숙이는 자세는 목뼈에 가해지는 하중을 높이면서 일자목, 목 디스크를 유발하고 근골격계 질환으로 이어지게 만들게 됩니다. 그래서 수영동한의원은 이런 자세에 대해서 주의할 것을 이야기합니다.
사람이 걸어 다니거나 평소 생활을 하면서는 체감이 안되지만 우리의 머리의 무게는 5~7kg 정도로 볼링공의 하나 만한 크기 정도입니다. 그런데 목뼈는 이에 비해서 얇기 때문에 세월이 흐르면서 디스크의 위험이 높아지게 됩니다. 이 시기를 당기는 것이 고개를 숙이는 습관으로 고개를 바로 할 때에는 5kg 정도의 머리를 받치고 있다면 조금씩 앞으로 숙여지면서 3배, 4배 가까이의 하중이 가해지면서 목뼈에 이 부담이 그대로 가게 됩니다.
하중의 경우 각도에 따라서 다른데 60도까지 꺾이게 된다면 어린아이의 몸무게 정도의 하중이 느껴질 정도로 무겁다고 합니다. 그래서 결국 목에 무게가 오로지 집중하게 되면서 경추 추간판 탈출증이 생기게 됩니다. 증상으로는 어깨와 팔 손에 통증이 느껴지고 팔이 저리거나 힘이 들어가지 않으며 마비가 될 수도 있습니다. 그리고 일자목이 긴 시간 유지되었을 경우에는 두통, 어지럼증, 이명, 현기증이 생기기도 합니다.
수영동한의원 목의 건강은 하루아침에 안 좋아지는 것이 아닌 긴 시간을 아 보내면서 점점 변형이 되고 그 자세로 인해서 큰 부담을 받으면서 디스크가 빠져나오며 경추나, 신경을 누를 수 있습니다. 경희정도한방병원에서는 추나요법을 통해서 뼈와 관절, 근육 등의 신체적인 기능을 회복하는 데에 도움을 주고 디스크와 관절질환 다양한 척추질환을 치료하는 방법으로 추나요법을 진행하고 있습니다.
척추와 관절을 밀고 당기면서 신체의 틀어진 부분을 바로잡고 통증을 개선하는 한의학적이 치료를 진행합니다. 전체적인 몸의 체형이 교정되고 틀어졌던 목을 제 자리에 맞추면서 통증이 개선될 수 있게 도와줍니다. 비수술적인 치료로 짧은 시간에 효과를 볼 수 있어서 환자분들에게 인기가 많습니다.
경희정도한방병원은 추나요법 치료의 경우 종류에 따라서 비용의 차이가 발생할 수 있으며 실비보험의 경우 가입한 보험의 종류에 따라서 내용이 달라질 수가 있어서 비용은 환자분들마다 차이가 발생할 수 있습니다. 함께 체형 유지 교육을 진행해서 다시 틀어졌던 부분이 원래대로 돌아오지 않게 방지하고 올바른 자리를 잡을 수 있도록 도와줍니다.
구조적으로 유지되기 위해서는 이전 상태로 돌아가는 것을 막고 추나요법을 통한 교정으로 통증이 나아지기 위해서 함께 치료를 진행하게 됩니다. 목이 아프거나 통증으로 인해서 수영동한의원을 찾고 있으시다면 체계적인 프로그램으로 안전하고 더 빨리 회복할 수 있게 도움드리겠습니다. 감사합니다.
